Wydawałoby się, że budowa masy mięśniowej polega na nieustannych treningach. Nic bardziej mylnego! Chcąc uzyskać duże mięśnie musimy… odpoczywać. Jak zregenerować organizm, by zapewnić sobie przyrost muskulatury? Trening uszkadza mięśnie Wbrew pozorom, tkanka mięśniowa nie rośnie w trakcie treningu. Przeciwnie – wówczas dochodzi do uszkodzenia włókien i mikrourazów. Z tego względu niezwykle istotne jest, by…
Trądzik młodzieńczy – objawy, przyczyny i usuwanie
W okresie dojrzewania, przez organizm nastolatka przechodzi prawdziwa burza hormonalna. Zmiany te objawiają się na zewnątrz. Pojawia się między innymi trądzik – nieestetyczny defekt skórny. Jak objawia się trądzik młodzieńczy? Trądzik młodzieńczy to defekt skórny polegający na powstawaniu wyprysków na cerze: krost, grudek oraz zaskórników. Stan zapalny zwykle dosięgaj okolice czoła, policzków oraz ust i…
Trening, dieta i suplementy na masę mieśniową. Jak przytyć?
Dowiedz się jak ćwiczyć, co jeść i czym uzupełniać dietę by szybko nabrać masy mięśniowej. Trening na masę mięśniową Poprzez trening na masę mięśniową rozumie się trening po charakterze siłowym. Plan treningowy powinien być oparty na ćwiczeniach bazowych, tj.: martwym ciągu, przysiadach, wiosłowaniu oraz wszelkich formach wyciskania sztangi. To ćwiczenia, które angażują wiele grup mięśniowych…
Sposoby oczyszczania organizmu: diety i suplementy
Toksyny obecne są dosłownie wszędzie: w powietrzu, wodzie, pożywieniu. Aby procesy detoksykacyjne były efektywne należy wspierać je działaniami zewnętrznymi. Wszakże ilość szkodliwych substancji jest na tyle duża, że nerki, wątroba i jelita nie są w stanie wszystkich ich wyeliminować. Sposoby oczyszczania organizmu: diety i suplementy Proces detoksykacji organizmu można przeprowadzić na kilka sposobów. Zdecydowanie najczęściej…
Lipomodeling czy kwas hialuronowy? Jaka metoda na powiększanie piersi?
Uroda jest niezwykle ważnym elementem dla kobiet. Panie potrafią spędzać w gabinetach kosmetycznych mnóstwo czasu, co jest efektem ciągłego dążenia do perfekcji. Nie bez powodu określane są mianem płci pięknej.
Zestawienie wszystkich metod
Wiele kobiet marzy o tym, by wymienić swoje biustonosze na nieco większe. Wszak, natura nie każdą Panią obdarzyła tak samo. Posiadaczki miseczki „A” lub „B” często deklarują chęć powiększenia własnego biustu. Dzisiaj medycyna w tej kwestii oferuje naprawdę wiele. W gabinetach estetyczno-kosmetycznych można zrealizować rozmaite zabiegi. Które cieszą się największą popularnością?
Bezoperacyjne powiększanie piersi
Spośród wszystkich operacje plastycznych zabiegi powiększania i modelowania biustu cieszą się największym zainteresowaniem. Biust to bowiem niezwykle ważny element kobiecej urodu, do którego Panie przykładają bardzo dużą uwagę.
Jak można powiększyć biust?
Powiększanie piersi przy wykorzystaniu implantów stanowi najpopularniejszy zabieg spośród wszystkich oferowanych przez medycynę plastyczną. To pokazuje jak ważnym elementem urody kobiety jest biust.
Powiększanie biustu własną tkanką tłuszczową (lipomodeling)
Powiększanie piersi własnym tłuszczem to zabieg, który cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Naturalny efekt zabiegu oraz brak ciał obcych w organizmie sprawia, że Panie bardzo często decydują się na tę formę powiększania piersi.
Wady i zalety najpopularniejszych metod powiększania piersi
Biust jest uznawany za najseksowaniejszy element kobiecej urody. Niestety, nie każdą kobietą natura obdarzyła dużym, jędrnym biustem. Nic więc dziwnego w tym, że tak wiele podejmuje próby powiększenia biustu.